Вкусняшка - Лучшие рецепты блюд
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

12 ужинов в подарок. Закажи Grow Food сейчас и не плати за ужины.

Шоколадный смузи боул (веган)

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by В
4 Просмотры
Growfood Growfood GOODS

Описание

Красивый и вкусный смузи-боул — отличный вариант для завтрака. Это тот же вариант смузи, только налитый в тарелку и украшенный питательным топпингом. Для приготовления вам понадобится только блендер и не более 10 минут.

1 стакан бананов (заранее нарезанный и замороженный)
Половина авокадо
2 ст.л.орехового урбеча (миндального, арахисового, кешью и т.п.)
1 ст.л.какао-порошка
1/4 ст.л.чая матча
1 стакан растительного молока

Варианты топпинга: домашняя гранола, стружка кокоса, конопляные семечки, семена льна, чиа, кунжут, дроблёные какао-бобы, любые ягоды, орехи

Отправьте все ингредиенты для смузи в блендер и смешайте на высокой скорости до однородной текстуры. Готовый смузи перелейте в глубокую миску и украсьте топпингом.



Instagram @greenheartfoodie: https://bit.ly/2YFQdog

Музыка: Ikson - Smile
https://soundcloud.com/ikson/smile-free-download-1

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS


------ -----
Top.Mail.Ru