Вкусняшка - Лучшие рецепты блюд

Категории

Протеиновый Творожник с Вишней / рецепт ПП

1 Просмотры
Опубликовано на В Смузи и коктейли

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


GOODS Biglion GOODS

Описание

Пару дней назад приобрела новый для меня протеин с вишнёвым вкусом, сегодня пробую его в выпечке.
Напомню, что протеин и протеиновый коктейли - не только питание для спортсменов, но и возможность увеличить потребление белков в своём рационе!
⬇️  
Протеиновый творожник с вишней
⬇️  
Ингредиенты:
700 гр. творога 0-5% (у меня 180 гр.5% и 527 гр. 0%),
4 яйца,
100 гр. протеина "вишня",
70 гр. рисовой муки,
20 гр. овсяных отрубей,
20 гр. разрыхлителя,
подсластитель по вкусу,
150 гр. вишни без косточки.
⬇️
Творог с яйцами перебить блендером, добавить остальные ингредиенты и вымешать в однородную плотную массу.
Выложить тесто в большую силиконовую форму, сверху равномерно выложить и утопить вишню.
Выпекать при температуре около 150 градусов 30-40 минут (до готовности, проверять деревянной шпажкой), затем температуру увеличить до 180 и довести творожник до румяной корочки.
Выход около 1150 гр.

Показать больше

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.