Вкусняшка - Лучшие рецепты блюд
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

12 ужинов в подарок. Закажи Grow Food сейчас и не плати за ужины.

Котлеты из нута

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by В Вегетарианские блюда
6 Просмотры
Growfood Growfood GOODS

Описание

Котлеты из нута! Для тех, кто отказался от мяса и тех, кто придерживается поста.

Котлеты из нута:
нут 1 стакан
вода 2 стакана
соль 1 ч.л.
морковь 1 шт
лук репчатый 1 шт
чеснок 3 зубчика
паприка 1 ст.л.
имбирь 0,5 ч.л.
красный молотый перец 1/3 ч.л.
панировочные сухари 5-6 ст.л.
кунжут 2 ч.л.

1. Подготавливаем продукты для котлет из нута.
2. Нут заливаем двумя стаканами воды и оставляем на ночь набухать. Утром отвариваем нут в течении 20 минут. Воду подсаливаем.
2. Чистим и моем морковь.
3. Лук и чеснок очищаем от щелухи.
4. На мясорубке перемалываем нут и овощи.
5. В глубокой миске смешиваем специи и перемолотые овощи. Хорошо перемешиваем.
6. Подготавливаем панировку для котлет: панировочные сухари смешиваем с кунжутом.
7. Нагреваем на сковороде растительное масло.
8. Формируем котлеты, обваливаем их в панировке и обжариваем на раскаленном растительном масле с двух сторон до румяной корочки.
Котлеты жарится быстро. За это время морковь и лук полностью не успеют приготовится. Если вы не любите полусырые овощи в котлетах, предварительно морковь и лук обжарьте на растительном масле.

#котлетыизнута #нутрецепты #постныерецепты

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
Pleer
RSS


------ -----
Top.Mail.Ru