Вкусняшка - Лучшие рецепты блюд
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

12 ужинов в подарок. Закажи Grow Food сейчас и не плати за ужины.

КАК НАЛАДИТЬ СОН: 10 ПРАВИЛ

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Здоровье- народные методы
9 Просмотры
Growfood Growfood GOODS

Описание

Знаете ли вы, что недостаток сна может быть причиной лишнего веса, с которым вы, наверное, безрезультатно боретесь всевозможными диетами и не знаете, что все что вам нужно - это просто наладить хорошие отношения со сном. Но ожирение это еще не самое страшное, что может сделать с вашим организмом отсутствие адекватного сна. Сон очень сильно влияет на весь наш организм и иммунитет в целом. И это хорошая новость для нас, потому что иногда дотаточно просто поправить свой сон и одним махом решить все проблемы со здоровьем. Более того, я вам скажу так, что спать для этого не обязательно по 8 часов, даже короткий сон может быть очень эффективным, если знать правила гигиены сна.

#Relax #sleep #сон

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
Pleer
RSS


------ -----
Top.Mail.Ru